Buổi sáng là thời điểm nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn dễ bộc lộ rõ nhất. Với UT phổi, một số dấu hiệu ban đầu có thể xuất hiện ngay sau khi thức dậy. Nếu cơ thể thường xuyên gặp 4 biểu hiện dưới đây, bạn nên sớm đi kiểm tra để tránh bỏ lỡ giai đoạn quan trọng.
Khi hô hấp trở nên nặng nề ngay lúc vừa thức giấc
Nhiều người cho rằng khó thở hay khàn tiếng buổi sáng chỉ là do thời tiết lạnh hoặc vừa ngủ dậy chưa tỉnh táo. Tuy nhiên, nếu cảm giác này kéo dài ngày này qua ngày khác, đi kèm mệt mỏi dù đã ngủ đủ giấc, đó có thể là dấu hiệu đáng lo.
Người gặp vấn đề ở phổi thường mô tả cảm giác như có vật gì đó vô hình bó chặt cổ họng hoặc lồng ngực, khiến việc hít thở không còn trơn tru. Sau một đêm dài, đường thở khô hơn, nhiệt độ thấp hơn, các khối bất thường trong phổi dễ gây cản trở luồng khí. Khi chuyển tư thế từ nằm sang ngồi hoặc đứng, tình trạng khó thở có thể rõ rệt hơn, thậm chí kèm khàn tiếng dai dẳng.
Điểm khác biệt đáng chú ý là cảm giác thiếu oxy này không biến mất hoàn toàn dù nghỉ ngơi, mà chỉ giảm nhẹ rồi lặp lại vào sáng hôm sau. Cơ thể rơi vào trạng thái uể oải, tức ngực nhẹ, đầu óc choáng váng như chưa từng được nghỉ ngơi đủ.
Đau hay tức ngực là biểu hiện khiến nhiều người lo sợ bệnh tim mạch, nhưng với UT phổi, cảm giác này lại có nét rất riêng. Ở giai đoạn sớm, cơn đau thường không dữ dội mà âm ỉ, giống như lồng ngực bị đè nén, gây khó chịu khó gọi tên.
Phổi nằm trong khoang ngực – nơi tập trung nhiều đầu mút thần kinh. Khi có tổn thương bất thường, mỗi nhịp thở sâu, mỗi lần ho hay vận động mạnh đều có thể làm tăng cảm giác đau. Vào buổi sáng, khi phổi bắt đầu “khởi động” mạnh hơn sau thời gian dài nghỉ ngơi, cảm giác tức ngực này dễ xuất hiện rõ ràng.
Điều đáng lưu ý là cơn đau không gắn liền với lao động nặng hay căng thẳng tinh thần, nhưng lại sâu, nặng và khó chịu hơn khi hít sâu hoặc ho. Nhiều người chủ quan bỏ qua vì nghĩ đó chỉ là mỏi cơ hoặc thay đổi thời tiết, để rồi bỏ lỡ giai đoạn cảnh báo quan trọng.
Những cơn ho buổi sáng không còn vô hại
Ho là phản xạ quen thuộc, nhất là vào sáng sớm khi đường thở cần được làm sạch. Tuy nhiên, ho liên quan đến UT phổi thường mang lại cảm giác rất khác: tức ngực, ho thành cơn, khó thở như bị nghẹn.
Người bệnh có thể ho khan kéo dài hoặc chỉ khạc ra một ít đờm trắng, dính. Đáng lo hơn, trong một số trường hợp, đờm có lẫn vệt máu hoặc xuất hiện ho ra máu khi bệnh tiến triển. Những cơn ho này dễ bùng phát khi thay đổi nhiệt độ, tư thế đột ngột – điều thường xảy ra vào sáng sớm, đặc biệt trong mùa lạnh.