Nhộng tằm: Món ăn vị thuốc bổ dưỡng

Đông y cho rằng khi dùng nhộng tằm, thường người ta dùng nguyên con, và vì nguyên con nên nhộng có đầy đủ nguyên khí, có tính bổ dưỡng cao. Trong y học cổ truyền, nhộng tằm có tên thuốc là tàm dũng, có vị mặn, ngọt, bùi béo, tính bình, không độc, bổ dưỡng, […]

9 thực phẩm là cao thủ bơm máu cho phụ nữ

Cách chọn mua mướp đắng ngon, giàu chất dinh dưỡng

9 thực phẩm là cao thủ bơm máu cho phụ nữ, vừa trẻ lâu lại ít bệnh tật. Có tһể пһіềᴜ пɡườі kһôпɡ Ьіết һоặс сһưɑ Ьіết пһưпɡ νớі рһụ пữ, ṃᴜốп сó сơ tһể kһỏе ᵭẹр tһì kһí νà һᴜуết рһảі tốt ṃớі ᵭượс. Tгопɡ kһі ᵭó, ᵭể kһí һᴜуết ổп ᵭįпһ tһì νіệс […]

Công dụng của quả bơ

Quả bơ có thể chế biến thành các món ăn khác nhau được nhiều người yêu thích, là loại trái cây giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Tuy quả bơ rất thông dụng nhưng liệu bạn đã biết hết công dụng của loại quả này và dùng nó đúng cách? 1. Quả […]

Điều gì xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn đậu bắp?

Đậu bắp không chỉ là loại rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin tốt cho hệ tiêu hóa, toàn cây đậu bắp đều có tác dụng hỗ trợ chữa bệnh. Vậy điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn đậu bắp? Tổng quan về đậu bắp Bài viết của TS Trần Hồng Hải […]

Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của lá tỏi với sức khỏe

>Củ tỏi được biết đến là một trong những loại gia vị quen thuộc và tốt cho sức khỏe. Nhưng ít ai biết rằng, lá tỏi cũng chứa nhiều dưỡng chất có lợi trong việc duy trì tim mạch và lưu thông máu. Kiểm soát cholesterol Từ xa xưa, lá tỏi đã nổi tiếng với những công […]

Cây lá dứa (cơm nếp) có tác dụng gì với sức khỏe?

Lá dứa (hay còn có tên gọi khác là cây cơm nếp) có mùi thơm mát dễ chịu cùng màu xanh đặc trưng. Nó thường được dùng nhiều trong các món ăn truyền thống Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng lá dứa cũng là một loại dược liệu mang lại nhiều tác dụng có […]

Tác dụng của cây lạc tiên không phải ai cũng biết

Cây lạc tiên được biết đến là dược liệu thiên nhiên mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng. Tuy nhiên, để phát huy hết công dụng của lạc tiên cần phải sử dụng đúng cách, đúng liều lượng, tránh gặp những tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một […]