Tháng: Tháng tư 2024

Trước giờ chúng ta vẫn được khuyên là ăn nhiều rau xanh để tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại rau xanh nào cũng tốt cho cơ thể đâu các mẹ ạ. Mình từng phải nhập viện cấp cứu sau khi ăn rau xanh đây.  Nãy lên báo đọc cũng thấy cảnh báo […]

Bạn có biết, chỉ với một thao tác cắm kéo vào thùng gạo có thể mang lại rất nhiều lợi ích. Gạo là lương thực thiết yếu không thể thiếu trong mỗi gia đình. Dù là ở thành thị hay ở quê, mỗi ngày chúng ta cũng đề phải dùng gạo nấu cơm ít nhất […]

Ngoài việc sử dụng như một loại rau gia vị, bạn có thể dùng tía tô để đun nước uống giúp phòng và trị bệnh Tía tô có mùi thơm và vị cay đặc trưng, thường được dùng làm gia vị cho nhiều món ăn. Ngoài ra, trong y học cổ truyền, lá tía tô còn […]

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình. Dưới đây là những tác dụng của khoai lang đối với sức khỏe. Củ khoai lang là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất, riboflavin, thiamine, niacin và carotenoid. Chính nhờ những thành phần dinh dưỡng này mà củ khoai lang có thể […]

Hà thủ ô đỏ là một vị thuốc quý thường được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Đông Y. Vậy tác dụng của hà thủ ô đỏ đối với sức khỏe là như thế nào, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây. Hà thủ ô đỏ thường được sử dụng làm thuốc […]

Lá lốt là loại rau gia vị quen thuộc ở Việt Nam. Lá lốt thơm ngon và rất dễ trồng. Theo Sohu, lá lốt có mùi thơm đặc trưng, có thể dùng làm gia vị, hoặc làm các món ăn như cuốn chả, rất tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những tác dụng của […]

Xà lách – một loại rau ăn kèm thường thấy trong các món ăn của người Việt như gỏi cuốn, bánh xèo, bún xào,…. nhưng không phải ai cũng biết những công dụng của chúng đối với sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng nổi bật mà rau xà lách mang lại nhé! […]

Quả thanh trà là gì? Quả thanh trà được thu hoạch từ cây thanh trà – một loại cây được trồng chủ yếu ở những nơi khí hậu nắng nóng. Tác dụng của quả thanh trà ngày càng nhiều người biết đến nên được trồng rộng rãi. Tại Việt Nam, cây thanh trà xuất hiện […]

Cần tây là loại rau thơm ngon và tốt cho sức khỏe, không chỉ là nguyên liệu đa dạng cho các món ăn mà rau cần tây hay được dùng chế biến nước ép bổ dưỡng mà nhiều người yêu thích. Hãy cùng tìm hiểu công dụng của nước ép cần tây ngay nhé. Thành […]

Gừng là một trong những nguyên liệu giúp tăng hương vị của món ăn, mang lại một số công dụng rất tốt cho sức khỏe con người. Hơn thế nữa, gừng cũng có mặt trong một số phương pháp giúp làm đẹp da hiệu quả. Vậy những tác dụng chính của gừng là gì và […]