Luộc khoai lang đừng cho ngay vào nồi, thêm 2 bước này khoai mềm ngọt ngon như cho đường

Với cách hấp này đảm bảo khoai vô cùng ngon ngọt, hấp dẫn. Khoai lang là một trong những loại củ lương thực rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ. Khoai lang rất giàu vitamin và chất khoáng, chất oxy hóa và chất xơ cực tốt cho cơ thể. Nó có thể giúp giảm nguy cơ ung […]

Rắc nắm muối vào tủ lạnh: Công dụng đặc biệt, đến nay vẫn nhiều người chưa biết

Rắc nắm muối vào tủ lạnh: Công dụng đặc biệt, đến nay vẫn nhiều người chưa biết Rắc muṓi vào tủ lạnh là cách hay ᵭể diệt ⱪhuẩn, ⱪhử mùi hȏi ⱪhó chịu trong tủ lạnh. Làm mḕm vḗt bẩn nhanh chóng, làm sạch tủ lạnh Làm mḕm vḗt bẩn nhanh chóng và làm sạch […]

Bỏ 5 thứ này vào thùng gạo, chẳng sợ mối mọt bò vào, để cả tháng gạo vẫn thơm nức

Để ngăn chặn mọt sinh sôi, phát triển làm giảm chất lượng của gạo, bạn hãy áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây. Gạo là loại lương thực không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của các gia đình người Việt. Khi mua gạo, đa số mọi người sẽ mua 5-10kg, thậm chí hơn […]

Loại chuối được coi là thần dược trị bệnh, từ gốc đến ngọn đều được tận dụng, ai bị sỏi thận thì khỏi phải dùng thuốc

Khȏпg có hươпg ʋɪ̣ ɫhơm пgon, ɫhậm cɦɪ́ кhá кhó ăn пhưпg cȏпg dụпg cɦữa ɓệпh cս̉‌a loạι ɫhᴜṓc пɑ̀y кhiḗn cɦᴜyȇn gia cս͂пg phảι gậɫ ᵭầᴜ кhen пgợi. Chᴜṓι hộɫ – Loạι cɦᴜṓι cɦữa ᵭược ʋȏ sṓ ɓệпh ɫroпg y học cổ ɫrᴜyḕn Nóι ʋḕ cɦᴜṓi, пgườι ɫa пghĩ пgay ᵭḗn ɫhứ qᴜả rấɫ […]

Ăn chanh giảm nguy cơ đột quỵ

Chanh chứa chất chống oxy hóa flavonoid có thể giảm nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Chanh cung cấp nhiều dinh dưỡng như chất xơ, vitamin, khoáng chất và ít calo. Một quả chứa 18 calo, 5 g carbohydrate, 2 g chất xơ, 31 vitamin C, 13 mcg vitamin A, 15 mg […]

7 lợi ích tuyệt vời của khoai lang đối với sức khỏe

Khoai lang là thực phẩm quen thuộc của nhiều gia đình. Dưới đây là những tác dụng của khoai lang đối với sức khỏe. Củ khoai lang là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất, riboflavin, thiamine, niacin và carotenoid. Chính nhờ những thành phần dinh dưỡng này mà củ khoai lang có thể […]

Lợi ích tuyệt vời của đậu đỏ

1.  Giảm cân                      Hạt đậu đỏ rất có ích cho những ai đang muốn giảm cân vì chúng cung cấp ít calo (một chén đậu đỏ chỉ cung cấp khoảng 300 calo) nhưng lại giàu chất xơ nên sẽ giúp bạn no lâu, hạn chế […]

5 tác dụng tuyệt vời của hoa thiên lý đối với sức khoẻ

Cây hoa thiên lý là loại cây thân leo được trồng phổ biến tại nhiều địa phương ở Việt Nam. Đây là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Hoa thiên lý cũng rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của […]

5 tác dụng tuyệt vời của hoa thiên lý đối với sức khoẻ

Cây hoa thiên lý là loại cây thân leo được trồng phổ biến tại nhiều địa phương ở Việt Nam. Đây là loại thực phẩm được nhiều người ưa chuộng sử dụng trong bữa ăn hàng ngày. Hoa thiên lý cũng rất tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là những tác dụng tuyệt vời của […]